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Maria Helena - A Vida depois das cartas!

As minhas outras facetas para além da profissional. Eu, como mulher, mãe e avó, abro as portas do meu mundo.

Maria Helena - A Vida depois das cartas!

As minhas outras facetas para além da profissional. Eu, como mulher, mãe e avó, abro as portas do meu mundo.

Rir é o melhor remédio!

Olá olá!!!

 

 

Sabe o que deve fazer desde agora, desde o início do novo ano? Rir, rir e rir!! Se anda triste e mais deprimida o tema que lhe trago hoje é para si, para ver se arrebita de uma vez por todas.

 

 

Sabia que nada funciona mais rápido na hora de recuperar o bom humor e o equilíbrio do que uma boa gargalhada?

De acordo com alguns especialistas, o bom humor é contagiante e o som de uma boa gargalhada é mais contagioso do que uma constipação.

 

Para além disso, uma gargalhada também ajuda a fortalecer seu sistema imunitário, a aumentar a energia e até a proteger o coração. Por isso, do que está à espera? Rir é mesmo o melhor remédio e o melhor de tudo é que este medicamento que não tem preço e pode usar nas doses que quiser! 

 

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Espero ter sido útil nos meus conselhos!

Um grande beijinho,

Maria Helena