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Maria Helena - A Vida depois das cartas!

As minhas outras facetas para além da profissional. Eu, como mulher, mãe e avó, abro as portas do meu mundo.

Maria Helena - A Vida depois das cartas!

As minhas outras facetas para além da profissional. Eu, como mulher, mãe e avó, abro as portas do meu mundo.

Bolha de proteção espiritual

Olá Olá!!!

 

O stress do dia a dia, a presença de pessoas negativas, queixosas, as más notícias, as exigências profissionais e familiares, tudo isso desgasta e corrói a nossa energia ao longo do dia, deixando-nos cansados, desmotivados e sem alento.

 

Já lhe aconteceu estar muito bem, encontrar determinada pessoa ou entrar num certo local e sentir-se mal de imediato? Pois bem, deve começar a praticar a chamada "bolha de proteção", cujo principal objetivo é criar uma espécie de escudo protetor à sua volta.

 

É muito simples! Primeiro, deve habituar-se a fazê-la num lugar sossegado, como por exemplo em sua casa, com tempo e sabendo que não será interrompido, para que possa apreender todo o processo e familiarizar-se com ele. Deve praticar diariamente, de preferência todos os dias à mesma hora, durante um ciclo completo de 21 dias, o tempo que, segundo muitos especialistas, levamos a adquirir um novo hábito. Depois poderá criar a sua bolha de proteção espiritual em qualquer lugar e a qualquer momento, sempre que precisar.

 

Sempre que precisar, mesmo que esteja acompanhado, visualize o feixe de luz branca que percorre o seu corpo, expandindo-se depois à sua volta como se fosse uma bolha e dando origem, depois, a uma bolha dourada de proteção.

 

Se fizer este meu conselho, vai ver que a sua energia vai ficar sempre saudável. Siga o meu exemplo e não deixe para amanhã o que pode fazer hoje!

 

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Espero ter sido útil nos meus conselhos!

Um grande beijinho,

Maria Helena

Ganhe mais dinheiro

Olá Olá!!!

 

As dificuldades financeiras atingem muitas famílias, por isso a falta de dinheiro é sempre uma preocupação. Saiba que existem formas de amenizar essa lacuna. Mas para isso tem que existir atitude da sua parte.

 

Se quer mudar a sua vida financeira tem que começar por ter uma atitude diferente que a conduza a essa realidade. Tem que procurar informação através dos livros ou da internet para solucionar esse dilema, importa é que faça algo.

 

Em vez de passar o tempo a contar os tostões, pense na melhor forma de trazer mais dinheiro para casa ou, simplesmente, poupar. Um part time pode ser a solução, bem como vender coisas que tem em casa e que há anos que não lhes faz uso. A nível de poupar, esteja atenta às promoções e racionalize o que já tem na sua posse.

 

Eu acredito que você conseguirá sair vencedora. E você? Vai ver que vai encontrar um hobbie que acabará por vir a tornar-se numa fonte adicional de rendimento. Puxe pela cabeça!

 

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Espero ter sido útil nos meus conselhos!

Um grande beijinho,

Maria Helena

Rir é o melhor remédio!

Olá olá!!!

 

 

Sabe o que deve fazer desde agora, desde o início do novo ano? Rir, rir e rir!! Se anda triste e mais deprimida o tema que lhe trago hoje é para si, para ver se arrebita de uma vez por todas.

 

 

Sabia que nada funciona mais rápido na hora de recuperar o bom humor e o equilíbrio do que uma boa gargalhada?

De acordo com alguns especialistas, o bom humor é contagiante e o som de uma boa gargalhada é mais contagioso do que uma constipação.

 

Para além disso, uma gargalhada também ajuda a fortalecer seu sistema imunitário, a aumentar a energia e até a proteger o coração. Por isso, do que está à espera? Rir é mesmo o melhor remédio e o melhor de tudo é que este medicamento que não tem preço e pode usar nas doses que quiser! 

 

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Espero ter sido útil nos meus conselhos!

Um grande beijinho,

Maria Helena

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