É muito raro o dia em que não faço a minha ginástica! Além de fazer bem ao corpo e à mente, ajuda-me a libertar o stress, e a receber todas as boas energias da natureza!

Pratico exercício físico sempre ao ar livre, mesmo no inverno, nem que seja uma caminhada! No verão aproveito para receber todas as energias do Sol, da Natureza, do Ar puro! É tão bom! Recomendo vivamente! Nada de preguiça!