Olá olá!!!

Muitas são as pessoas que me questionam o que eu mais gosto de fazer e quais são os meus hobbies. Vou desvendar-vos um segredo! Para além de cumprir na perfeição as minhas tarefas como profissional, mãe de família e mulher, consigo ainda encontrar momentos para relaxar.

Os hobbies são, nada mais nada menos, do que dedicar alguns minutos a fazer o que mais gostamos e eu sou humana! Adoro um jogo de perícia e concentração, ler um bom livro ou ir às compras. É verdade que não tenho muito tempo livre, mas acredito cada vez mais que não é a quantidade que importa, mas sim a qualidade do tempo que se dedica a este deleite.

Para mim, o descanso é um recarregar de energias e a oportunidade perfeita para aproveitar o que de melhor a vida tem para nos oferecer. Eu costumo praticar exercício físico regularmente e tento manter uma refeição saudável e equilibrada, por isso permito-me fazer um "pecado" de vez em quando. Lanchar numa pastelaria é outro dos meus hobbies que faz bem ao meu corpo e à minha mente!

Por isso, aproveite e não se prive de se mimar!

Espero ter sido útil nos meus conselhos!

Um grande beijinho,

Maria Helena