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Maria Helena - A Vida depois das cartas!

As minhas outras facetas para além da profissional. Eu, como mulher, mãe e avó, abro as portas do meu mundo.

Maria Helena - A Vida depois das cartas!

As minhas outras facetas para além da profissional. Eu, como mulher, mãe e avó, abro as portas do meu mundo.

Viva com um sorriso nos lábios e seja mais feliz! Saiba como!

Olá, olá!!!

Hoje vou-lhe dar umas dicas para viver com um sorriso nos lábios, dia-a-dia!

dra maria helena sic dilema cartas tarot.jpgFaça como eu:

- Acordo, e a primeira coisa que faço é rezar e agradecer a Deus por tudo de bom que tenho na minha vida e pedir-lhe que me ampare e me dê forças para as situações difíceis!

- Levanto-me e bebo 1 copo de água!

- Quer chova, ou faça sol, vou fazer a minha caminhada matinal de 1 hora! 

- Enquanto estou em contacto com a natureza faço as minhas meditações, e vou inspirando e expirando várias vezes! Faz muito bem!

- Durante o dia não permito que nada nem ninguém me tire a paz de espírito!

- Se alguém vem falar comigo mal disposto, peço à pessoa para vir falar comigo quando se sentir melhor (esta é uma excelente forma de evitar confusões, quer seja em casa, ou no trabalho, em qualquer sítio)!

- Não valorizo quando falam mal de mim, porque quando sabemos bem o que somos e o que valemos, não importa o que as pessoas que não gostam de nós dizem! Por isso, mantenho a máxima distância dessas pessoas e desejo-lhes tudo de bom!

- Ajudo ao máximo todos os que posso! E isso podemos fazê-lo da maneira mais simples! Todos temos em casa roupa, sapatos e bijuteria que não usamos há muito tempo mas que ainda estão em bom estado, e podemos oferecer a quem mais precisa, e isso faço com muita regularidade! O que me enche o coração!

- Não me meto em confusões e mantenho sempre a paz com os que me rodeiam!

- Temos que meter na nossa cabeça que muitas das vezes a nossa boa disposição e o nosso estado de espírito é determinado por nós! 

- Temos que perceber que se colocarmos um sorriso nos lábios a vida vai-nos correr muito melhor e que a boa disposição é contagiante!

Experimente e vai ver que vai ser muito mais feliz! 

Espero ter sido útil nos meus conselhos!

Um grande beijinho,

Maria Helena

 

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